Boekje · direct te lezen

Waarom laat je het gebeuren?

Een kort boekje over wat je zelf in stand houdt, ook als je het eigenlijk wilt veranderen.

Zie wat je spaart en wat dat je oplevert.
Lees waar de rekening verschijnt.
Eindig met één kleine stap die je echt kunt zetten.

Download het e-book · €9,95

PDF · direct na betaling · inclusief printbaar werkblad

Je weet het waarschijnlijk allang.

Je bent niet meer zo blij met je werk als je ooit was. De collega’s zijn leuk en het salaris komt gewoon binnen.

Er knaagt iets aan een vriendschap, en je zegt er steeds maar niets van.

Iemand rekent op je en eigenlijk wil je nee zeggen. Je zegt ja, en blijft de persoon die er altijd is.

Misschien herken je jezelf in geen van deze, en dat hoeft ook niet. Gespaard ongemak heeft zoveel gezichten als er mensen zijn.

Gespaard ongemak verdwijnt niet. Het verplaatst zich.

Wat het je oplevert, verklaart waarom je ermee doorgaat. Maar daarmee weet je nog niet wat het je kost. Dit boekje is geen verwijt: er is meestal een goede reden dat je het laat gebeuren, en die reden ga je opzoeken.

Zeven vragen, elk een stap dieper.

1

Waar spaar jij ongemak?

2

Wat levert het je op om dit nu niet aan te gaan?

3

Waar verschijnt de rekening?

4

Wat doe jij zelf waardoor het in stand blijft?

5

Wat wil je eigenlijk, als je “ik moet” even loslaat?

6

Welke zin keert steeds terug?

7

Wat ben je bereid te doen, en wanneer?

Werkblad

Alle vragen op een printbaar blad.

Wat je overhoudt

Je ziet wat je spaart en wat dat je nu oplevert.

Je ziet waar de rekening verschijnt en wat jij zelf in stand houdt.

Je kiest één kleine stap die je bereid bent te zetten.

Geen garantie op comfort. Wel op helderheid.

Voor jou als

je weet wat er speelt en er nog niet naar handelt;
je een rustige, eerlijke manier zoekt om naar jezelf te kijken.

Niet voor jou als

je een snelle oplossing zoekt;
je hulp zoekt bij aanhoudende angst, somberheid of uitputting. Dan past een professional.

Het Boekje

€9,95 incl BTW

PDF, 30 pagina’s
Printbaar werkblad
Direct beschikbaar na betaling

Download het e-book

Veilig betalen met Ideal en Bancontact.

Veelgestelde vragen

Is dit therapie of coaching?

Nee, het is een reflectieboekje. Bij aanhoudende angst, somberheid of uitputting past het om hulp te zoeken.

Hoeveel tijd kost het?

Ongeveer een uur lezen, plus de tijd die je zelf neemt voor de vragen.

En als ik me niet herken?

Dan hoeft dat niet. Kies een andere situatie, of lees het over een week nog een keer.

Wat kan ik daarna doen?

Binnenkort komt er een online programma uit, waarin je nog een stap dieper kunt gaan.

Je kunt ook altijd 1-op-1 met mij werken. Plan gerust een kennismakingsgesprek, dan komen we er wel uit.

Ik ben Anneke de Waal, oprichter van Enflame. Ik werk met directies, (management)teams, leidinggevenden en individuen aan vraagstukken rond eigenaarschap, samenwerking en verandering.